Muchas personas experimentan una gran dificultad para encontrar pareja. El ser humano es un animal social por naturaleza, tenemos la necesidad innata de estar acompañados por otras personas y establecer vínculos sociales y afectivos. Así, aunque no todas las personas tienen las mismas necesidades afectivas, por lo general tendemos a buscar cariño. Se trata hasta cierto punto de una convención social, y en ocasiones incluso de una solución instrumental; en este sentido, no son raras las parejas que se forman por mera conveniencia, exista o no amor entre ellos. Muchas veces estas relaciones se basan en el miedo a la soledad, la conveniencia económica, o cualquier otro motivo. Así, aunque existen excepciones, la mayor parte de las personas siente la necesidad de establecer una relación sentimental de pareja. Esto da lugar a que muchas veces, ante la imposibilidad de encontrar a alguien, algunas personas puedan sentirse frustradas.
Los que han aprendido a amar no dependen de la persona amada, tampoco permiten que ella dependa de ellos, crean un espacio de libertad para la persona amada. Pero otra cosa sucede con el amor nuestro de cada día. El amor que realmente somos capaces de sentir y el que esperamos que otros puedan arrepentirse por nosotros. La persona que se ocupa de ti, la que se alegra con tus logros, la que respeta tus elecciones El amor genuino no es absorbente Los espacios y tiempos personales de cada uno de los miembros de una pareja son una parte fundamental de la cabestrillo de un vínculo sano. Si no existieran, ambos quedarían apelmazados y fusionados en una amalgama que, lejos de enriquecerlos, los empobrecería.
Jordan Gray, un asesor en sexo y relaciones de pareja, también enfrenta ese tipo de retos al realizar su labor. A la mayoría de nosotros nos incomoda hablar sobre ese tipo de interacciones porque nos preocupamos de que las redes sociales sean demasiado frívolas para discutir sobre ellas, empero es importante reconocer que estas generan sentimientos reales y que esos afectividad importan. Aun así, fijar límites en las redes sociales no tiene que ser la lucha colosal en la que a veces la convertimos. El comportamiento se extiende a la habitación: los pacientes me han contado historias de ocasiones en que su galán ha revisado sus redes sociales a mitad del coito. Te podría gustar realizar todas tus comidas sin el teléfono o al menos tenerlo en modo avión o silenciado. O intenten apagar las notificaciones cuando estén juntos. Pregunta antes de publicar Tu galán siempre debe ser la prioridad.