De esta manera, cuando se eyacula, se realiza una especie de lavado interno. También es muy bueno masturbarse para aprender a controlar la propia eyaculación, es decir, es muy beneficioso para hacer ejercicios de iniciar-parar, y así controlar mejor la eyaculación precoz y mejorar el rendimiento en la cama. Relaja la tensión y ayuda a dormir: esto es posible que muchos lo hayan notado, pero en días de mucha tensión o nervios, masturbarse ayuda a relajarte tanto física como emocionalmente. Por lo tanto, si tienes problemas de insomnio, masturbarse podría ser una buena solución. Mejora tu humor: de la misma forma, con la masturbación se liberan muchas hormonas de la felicidad, como la dopamina y la oxitocina.
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